先にもアップ済みですが、切れ毛がすごくて悩み中です。 ホルモン治療が浸透してきているのだと思っています。 以前にも増して ここ1か月はドバドバ抜けたり切れたり、髪を洗うと手にどっさりとついてドッキリします。 しかも片方（左側）だけ表面の切れ毛が…

明日11月30日は、乳がん手術記念日♪ 2回目の手術記念日です。 早いようで長いです…。 傷の様子は、とてもきれいになりました。切った跡は、乳輪に沿ってメスを入れてくれたのでそんなに目立ちません。センチネルリンパ節生検の跡も、わきの下でも下の方に3セ…

ホルモン治療を開始して 約1年7か月経過。 抜け毛や切れ毛が半端なく多くなり、シャンプーの時には手にどっさりひっかかり ドライヤーで乾かすと洗面台が髪の毛でいっぱいになり…スッゴ―イと自分でも驚きますが、それを見た人の驚きもすごいです。 それでも …

フェアストンを飲むと下腹部痛がひどくなり 服用は10月いっぱい休憩を頂きました。するとすっかり楽になりお腹痛いのも怠いのもイライラもすべてなくなり、リセットされた身体です。なので、心身ともに初心に戻り11月1日からまた服用を開始するも、3日程でま…

乳房再建、脂肪幹細胞注入術を実施したのは 2016年12月20日でした。 1年経過には少し早いけど、先日術後1年の診察とMRI・採血検査を無事に終えました。これで臨床試験は終了なのだと思います。 出来栄えは、正直 このままで終了と思うと60点、ここからもう一…

10月いっぱい薬（フェアストンと漢方）を休みました。 下腹部痛はなくなり、身体のだるさもなくなりすっきりし、体重も戻りました。走るのがとても楽になりました。息切れがなくなり 持久力が戻ってきました。登り阪も以前のような辛さはなく、辛いけど走っ…

日曜日は、日帰り温泉に行きました。 やはり 気になり胸を隠しながら 隅っこの方でしか入れません。。。 乳がんの手術をする前に 唯一打ち明けた友達に言われた一言… 『もう、そういう人は（乳がんの手術をした人という事）温泉なんか行かれないんだよ…だっ…

前向きに考える… 明るく考える… 笑顔で生活する… きっと良くなる… そう思うのが理想… だけど、時には色々ネガティブになってしまう時がある。 後悔したり、悔やんだり、 タラレバ気分いっぱい… どうしても理想通りのポジティブ気分になれないときだってある……

乳がんの手術は部分切除でした。 取った部分は少ないにしても 下部だった為に変形が目立ちました。 術前変形については 自分の頭ではイメージできず こんなに変形するとは…また変形することがこんなに嫌な事とは思いませんでした。 というか、大きな変形を伴…

昨日は乳腺外科の診察日でした。 ８月終わりから 体調が悪い日が多くなり（だるい、重い、下腹部痛、熱い、、、） ９月には 下腹部痛がひどくなり ２週間程度 薬を休みました。すると下腹部痛は楽になったので １０月に入り 気を取り直しまた服用を開始する…

最近は体調不良の事が中心で、すっかり脂肪幹細胞の事を忘れていました。 再建した胸は すっかり落ち着き生着しています。 どんなに有酸素運動をしても筋トレをしても 大きくなることはなく ベンチプレスをしても痛くなることもなく 何の変化もありません。 …

最近体調が悪く…と言っても日常生活では問題はないけど、走るのが半端なくしんどい…走れない…全然スピードが出ない。下っ腹も痛いし、身体が重いです。 毎日走る為に、夕飯はご飯（ご飯）を食べています。たんぱく質の量を増やす為、毎朝のヨーグルトにはき…

私はお酒が大好きです♪ お酒について、以前先生に聞いてみました。 お酒は飲んでも大丈夫ですか？ 大丈夫ですよ…。 ということで、ガイドラインにある飲酒にかんする適応量を教えていただきましたが、たまにはそれを超えるほど飲んでます(#^.^#)ｱﾊｯ…。 休肝…

南果歩さんのホルモン治療をストップしている…との記事を読み、お気持ちはわかります 私はホルモン治療を開始し、約１年半が経ちます。告知を受けてから がんのことなど何も勉強せず、あれよあれよとトントン拍子で先生に導かれ、数々の検査を経て 手術へGO…

１０月１日より薬を再開しました。 今日は午前中１０キロ程度走りましたが、身体がとっても重くて実際には走るというより２割くらいは歩いてしまいました。 どうしたんだろう…こんなではなかったのに…やっぱり薬のせいかな…今日は朝から天気もスッキリせず、…

ホルモン治療を開始してから体重管理をするために、毎朝体重計に乗り５年日記につけています。 ９月１５日頃は一気に減り…というか戻り喜んでいた！ が、その１週間後２２日には一気に増え驚く！！！ だけど、この体重増の時はとっても具合が悪い。しかし、…

９月はなぜか体調がいまいちで上旬は薬をしばらく休憩しました。１６日より再開するも、またしても不調（下腹部痛や倦怠感）になり ２２日より休止。 飲めないまま今日現在に至る。 めまいもなくなり、下腹部痛もなくなりとっても楽になりました。 が、 身体…

好きな人に好きって言えるのっていいな…。と思う。。。 会いたい人に会えるのっていいな…。と思う。 ひよっこで、米屋のさおりが三男に好きだ好きだとモーレツに気持ちを伝え、三男は男は好きだと言われて悪い気はしない…と言っていた。さおり、いいな…あん…

先週乳腺外科の診察がありました。 ６月からずっと体調は良く、だいぶ薬になれてきたのかな～と思っていたのですが、が８月下旬から下腹部痛が出てきて どんどん悪化し 怠さや熱さもひどくなりめまいもでてきてます。 そんな体調を含め 伺いたいことが沢山あ…

先週乳腺外科の診察がありました。 ６月からずっと体調は良く、だいぶ薬になれてきたのかな～と思っていたのですが、が８月下旬から下腹部痛が出てきて どんどん悪化し 怠さや熱さもひどくなりめまいもでてきてます。 そんな体調を含め 伺いたいことが沢山あ…

フェアストン服用再開、７日目。 再開後体重がじわじわと増え始め、今朝は驚くほど増えていた！！（先週よりも１．５キロ増、昨年の今日よりも１キロ増…(/o＼)） 確かに昨日はバイキングで沢山食べた、呑んだ、、、 そのせいもある。 さぁ、今日も頑張って走…

２週間ほど休憩したら、下腹部痛が全くなくなり倦怠感とかもなくなりスッキリしました。 気を取り直し 服用再開４日。 今朝はやっぱりお腹が痛い(/o＼)。 体重も増えてきた。（休憩中は、沢山食べてもなぜか増えず 安定していた） そして、眠い…。 明日は乳…

なぜか、今月は身体が重い、熱い、だるい、、、。 走るのもしんどいけど、それでも頑張って走る！ ゆっくりでもいい、走っていればすこしずつ調子が良くなり、ガッツで走れる！ 汗びっしょりになります。 クールダウンで少し歩き、家に帰りストレッチや筋ト…

ホルモン治療を開始して、１年半が経過…。（最初は、ノルバテックスを服用したが１か月半程度でギブアップ。その後フェアストンに変えて現在に至る） 走るタイムが上がらなくなってきた… 身体が重い…。 練習は結構頑張っている…。 年齢のせいかしら… いやい…

家族や友人などから温泉に誘われる事が多々あります。日帰りでも泊りでも。 誘われると『うん、いいよ(#^.^#)』と返事はしても 心のかなでは『ど～しよ～(/o＼)大丈夫かな…』と不安な気持ちが湧き出てきます。 いざその日が近づくと、とってもブルーになり …

9月1日形成外科の診察がありました。 その時点では、気になるほどではないけど、まだ黒くなっていて虫刺されのような跡がありました。その付近には ほんとの虫刺され跡が2か所あり、左足膝付近には合計３つ、右足には１つの黒い跡があり あまりすてきなおみ…

気にしていた ブツブツ３つ… 放射線を受ける前日に 手術をした箇所に大きいぶつぶつが３つできてしまい、このまま放射線を受けても大丈夫か？と不安になり その時の主治医の先生に診て頂きたく予約するも診察してもらえずに…看護師さん対応になり 飲み薬塗り…

下腹部痛がひどくなり、倦怠感やほてりはマックスに達し、RUNも重くて重くて走れない…だから1週間後に控えるマラソン大会に備え、フェアストンの服用を休憩することにしました。 そして1週間が経過しました。下腹部痛が全くなくなり 身体がすっきりしてきて …

1週間ほど前からお腹がとても痛くなり身体も重く、若干のめまいが…。ちょっとこのままでは、つらくて寝込むかも…。 乳腺の先生の予約を取って相談しようかと思ったけど、突然の予約は 敷居が高くなかなか取りにくいので、勝手にフェアストンの服用を休んでみ…

ここ４，５日…とても下腹部が痛いです(T_T)。 生理痛みたいな痛さで、今回はかなりきつい痛さです。 ６、７、8月と3か月生理が来なくなりました。 8月の上旬までは、絶好調で何の問題のなかった体調が、8月下旬ごろからのぼせがひどくなり、なんとなく下腹部…