栄光のブレストパワー!

人生の転換期に突然きた、乳がんの宣告!治療と共に目標に向かって前進あるのみ!!

2018-06-01から1日間の記事一覧

大筋群をしっかり使うと大きくなります、脂肪幹細胞(*'▽')♪

昨日はジムに行き、久々にみっちり時間をかけてトレーニングをすることができました♪(最近は、外を走る事が多かったのと、ジムに行っても短時間(2時間程度)で帰ってくることが多かった) トレットミル(ランニングマシーン)1時間 クロストレーナー(フミ…