栄光のブレストパワー!

人生の転換期に突然きた、乳がんの宣告!治療と共に目標に向かって前進あるのみ!!

脂肪幹細胞注入術の経過♪

最近は体調不良の事が中心で、すっかり脂肪幹細胞の事を忘れていました。 再建した胸は すっかり落ち着き生着しています。 どんなに有酸素運動をしても筋トレをしても 大きくなることはなく ベンチプレスをしても痛くなることもなく 何の変化もありません。 …

最近の体調変化…やはりホルモン治療は太るのかな?

最近体調が悪く…と言っても日常生活では問題はないけど、走るのが半端なくしんどい…走れない…全然スピードが出ない。下っ腹も痛いし、身体が重いです。 毎日走る為に、夕飯はご飯(ご飯)を食べています。たんぱく質の量を増やす為、毎朝のヨーグルトにはき…

お酒を減らして体調を整える。

私はお酒が大好きです♪ お酒について、以前先生に聞いてみました。 お酒は飲んでも大丈夫ですか? 大丈夫ですよ…。 ということで、ガイドラインにある飲酒にかんする適応量を教えていただきましたが、たまにはそれを超えるほど飲んでます(#^.^#)アハッ…。 休肝…

ホルモン治療、がんばって続けています。

南果歩さんのホルモン治療をストップしている…との記事を読み、お気持ちはわかります 私はホルモン治療を開始し、約1年半が経ちます。告知を受けてから がんのことなど何も勉強せず、あれよあれよとトントン拍子で先生に導かれ、数々の検査を経て 手術へGO…

やっぱり身体が重い…(/o\)

10月1日より薬を再開しました。 今日は午前中10キロ程度走りましたが、身体がとっても重くて実際には走るというより2割くらいは歩いてしまいました。 どうしたんだろう…こんなではなかったのに…やっぱり薬のせいかな…今日は朝から天気もスッキリせず、…

なんで体重が一気に増えたんだろう…(/o\)

ホルモン治療を開始してから体重管理をするために、毎朝体重計に乗り5年日記につけています。 9月15日頃は一気に減り…というか戻り喜んでいた! が、その1週間後22日には一気に増え驚く!!! だけど、この体重増の時はとっても具合が悪い。しかし、…

不調の9月を乗り越える!

9月はなぜか体調がいまいちで上旬は薬をしばらく休憩しました。16日より再開するも、またしても不調(下腹部痛や倦怠感)になり 22日より休止。 飲めないまま今日現在に至る。 めまいもなくなり、下腹部痛もなくなりとっても楽になりました。 が、 身体…

好きな気持ちを伝えられるのは、素敵な事だと思う…。

好きな人に好きって言えるのっていいな…。と思う。。。 会いたい人に会えるのっていいな…。と思う。 ひよっこで、米屋のさおりが三男に好きだ好きだとモーレツに気持ちを伝え、三男は男は好きだと言われて悪い気はしない…と言っていた。さおり、いいな…あん…

診察結果。

先週乳腺外科の診察がありました。 6月からずっと体調は良く、だいぶ薬になれてきたのかな~と思っていたのですが、が8月下旬から下腹部痛が出てきて どんどん悪化し 怠さや熱さもひどくなりめまいもでてきてます。 そんな体調を含め 伺いたいことが沢山あ…

診察結果。

先週乳腺外科の診察がありました。 6月からずっと体調は良く、だいぶ薬になれてきたのかな~と思っていたのですが、が8月下旬から下腹部痛が出てきて どんどん悪化し 怠さや熱さもひどくなりめまいもでてきてます。 そんな体調を含め 伺いたいことが沢山あ…

体重が増えてきました( ゚Д゚)…

フェアストン服用再開、7日目。 再開後体重がじわじわと増え始め、今朝は驚くほど増えていた!!(先週よりも1.5キロ増、昨年の今日よりも1キロ増…(/o\)) 確かに昨日はバイキングで沢山食べた、呑んだ、、、 そのせいもある。 さぁ、今日も頑張って走…

やっぱりお腹が痛くなる、フェアストン…(/o\)。

2週間ほど休憩したら、下腹部痛が全くなくなり倦怠感とかもなくなりスッキリしました。 気を取り直し 服用再開4日。 今朝はやっぱりお腹が痛い(/o\)。 体重も増えてきた。(休憩中は、沢山食べてもなぜか増えず 安定していた) そして、眠い…。 明日は乳…

大量に汗を流すと楽になります♪

なぜか、今月は身体が重い、熱い、だるい、、、。 走るのもしんどいけど、それでも頑張って走る! ゆっくりでもいい、走っていればすこしずつ調子が良くなり、ガッツで走れる! 汗びっしょりになります。 クールダウンで少し歩き、家に帰りストレッチや筋ト…

やはりタイムは落ちている…

ホルモン治療を開始して、1年半が経過…。(最初は、ノルバテックスを服用したが1か月半程度でギブアップ。その後フェアストンに変えて現在に至る) 走るタイムが上がらなくなってきた… 身体が重い…。 練習は結構頑張っている…。 年齢のせいかしら… いやい…

『温泉に行こう♪』の言葉にドキッっとし、抵抗があります。

家族や友人などから温泉に誘われる事が多々あります。日帰りでも泊りでも。 誘われると『うん、いいよ(#^.^#)』と返事はしても 心のかなでは『ど~しよ~(/o\)大丈夫かな…』と不安な気持ちが湧き出てきます。 いざその日が近づくと、とってもブルーになり …

きれいになっていた脚の傷…脂肪幹細胞注入術から9か月

9月1日形成外科の診察がありました。 その時点では、気になるほどではないけど、まだ黒くなっていて虫刺されのような跡がありました。その付近には ほんとの虫刺され跡が2か所あり、左足膝付近には合計3つ、右足には1つの黒い跡があり あまりすてきなおみ…

患側のブツブツ3つがきれいになった、術後の跡♪

気にしていた ブツブツ3つ… 放射線を受ける前日に 手術をした箇所に大きいぶつぶつが3つできてしまい、このまま放射線を受けても大丈夫か?と不安になり その時の主治医の先生に診て頂きたく予約するも診察してもらえずに…看護師さん対応になり 飲み薬塗り…

薬を休んで1週間、とても楽になり、もう飲みたくないと思う今日この頃かな(/o\)

下腹部痛がひどくなり、倦怠感やほてりはマックスに達し、RUNも重くて重くて走れない…だから1週間後に控えるマラソン大会に備え、フェアストンの服用を休憩することにしました。 そして1週間が経過しました。下腹部痛が全くなくなり 身体がすっきりしてきて …

フェアストンを休んで4日…下腹部痛が楽になった♪

1週間ほど前からお腹がとても痛くなり身体も重く、若干のめまいが…。ちょっとこのままでは、つらくて寝込むかも…。 乳腺の先生の予約を取って相談しようかと思ったけど、突然の予約は 敷居が高くなかなか取りにくいので、勝手にフェアストンの服用を休んでみ…

ホルモン治療の影響でお腹がとても痛い今日この頃(/o\)。

ここ4,5日…とても下腹部が痛いです(T_T)。 生理痛みたいな痛さで、今回はかなりきつい痛さです。 6、7、8月と3か月生理が来なくなりました。 8月の上旬までは、絶好調で何の問題のなかった体調が、8月下旬ごろからのぼせがひどくなり、なんとなく下腹部…

このままでは私の心は終わりません…と告げました、脂肪幹細胞注入術から9か月の診察。

先日は、久々に形成外科の診察でした。 乳房再建 脂肪幹細胞注入術から9か月が経過です。 現在の様子は、 もうすっかり成長が終わり、痛いこともかゆいこともなくまた、どんなに運動をしても アツアツで大きくなることなくなりました。 だからと言ってしぼん…

漢方(ツムラ23番)を飲む意味…プラスマイナスゼロではないそうです♪

ホルモン治療中 1年半。。。 怠さやのぼせ等を軽減する為、ツムラ23番(当帰芍薬散)も一緒に飲んでいます。 ふと思いました。 フェアストンでホルモンを抑制… 漢方でホルモンバランスを改善… それって、プラマイゼロじゃ… 昨日は、乳腺の教授先生の診察日だ…

最近のお気に入りは、ツムラ23番です(^^♪

ツムラ23番(当帰芍薬散)に落ち着いて 約1か月半…。 飲み方も 朝 昼 晩(寝る前)1日3包 キチントさんに飲んでます(*‘∀‘) 68番(芍薬甘草湯)は、最近 足のつりや極度の肩こりがなくなったので 飲んでいません。 フェアストンでの、つらい副作用 怠さ…眠気……

低脂肪乳とノンオイルドレッシングにしたら、体脂肪が減ってきました♪

私は牛乳を沢山飲みます♪ 『〇いしい牛乳』が大好きですが、若干小さくなってしまったので、1か月前くらいから『〇いしい低脂肪乳』に変えました。 毎朝、和食の朝食後(白いご飯が大好き♪)に牛乳をたっぷり入れたカフェオーレを大きいマグカップで飲んでま…

仕事…。

フリーランスで仕事をしています。 乳がん発覚前は、2つの仕事を持っておりました。 発覚時、あっちこっちから、色々な良い仕事が舞い込んで休みがなくなる状況でした。 『この日空いてる~ゆっくりやすも~♪』と思うと、チャンスにもなるありがたいお仕事が…

ワイヤ―入りのブラはまだできません。

①2015/11/30 乳房部分切除(左側下部) ②2016/12/20 乳房再建(脂肪幹細胞注入術) を行いました。 ①は取ったのは少ないにしても、下部の為大きく変形しました。 ブラは 半年を過ぎたころからようやくユニクロのノンワイヤーがつけられるようになりました。…

体重が減った…

ホルモン治療の副作用で、太る!!と知識を得たので、服用と同時に毎朝と運動後に体重を計り 体重及び体組成を体重日記(5年日記帳)に記録しています。 満腹時は、計りません…(^_-)-☆ おとといの下痢嘔吐発熱により 食欲がおちたので 一気に体重と体脂肪が…

脂肪幹細胞注入術から8か月経過♪

脂肪幹細胞注入術を行い、8か月が経過しようとしています。(2016/12/20手術) 現在 75点いや73点ってとこかな? 7月に入りグンときれいになった皮膚は、最近もっときれいに柔らかくなりました。 乳がん手術後、取ったところにブツブツが3つできてしまい、そ…

なぜだろう…足がとてもつります(+_+)

ここ2.3日 明け方 ふくらはぎがギュ~っとはげしくつります。 昨日は 両足、今朝は右足(*_*;イタタタタタ… とっても痛いです。 ツムラ68番(芍薬甘草湯)を飲んで寝てもだめです。。。 肩こりとかは楽になっているけど… 何でかな~…

乳がんの手術後、咳が出なくなりました。

2年前に振り返ります。 人間ドックのエコーでひっかかり(2015/3下旬)、大きな病院での精密検査( 2016/5ゴールデンウィーク後)、そして経過監査になった頃、変な咳がとっても多く出て 咳き込んで苦しくなることが多かった。 夜、寝ているときにもひどく出…