栄光のブレストパワー!

人生の転換期に突然きた、乳がんの宣告!治療と共に目標に向かって前進あるのみ!!

体調が安定してきたツムラ23番(^^♪

漢方の選択に悩んだ末、約1か月ほど前からツムラ23番にし、現在は1日3包23番を飲んでます。 気が付けば ホルモン治療の不快感が全くなくなっています。 走るのも軽くなり、カーッと暑くなるのもなくなり、怠いのもなくなりました。 24番を飲むと、どんと増え…

ぶよぶよになった内腿はやや引き締まった気がします、脂肪幹細胞注入術から7か月。

気が付けば、内腿の上の方が ブヨブヨでボヨボヨでブカブカ…みたいな状態でびっくりしてから、↓詳細 zuyozuyo.hatenablog.com 懸命に 内転筋引き締めトレーニングを気合を入れて行っていたところ、ちょっと引き締まりました。(*'▽')v あの時の状況よりは、い…

脂肪幹細胞注入術から7か月経過報告、気が付けば痛みがなくなりました(*'▽')♪

脂肪幹細胞注入術を受けて、もうすぐ7か月が経ちます。 先月(6月)の上旬5か月半時点では、ギュッと締め付けがハードなインナーを着ると おそらく脂肪が入っていると思われる部分が、ズッキンズッキン痛くなって、それを着て運動すると(血流が良くなるせ…

タニタの体重計が、誕生日を過ぎると体内年齢も1つあがります(;´Д`)

ホルモン治療を開始してから 体重日記をつけています。 毎朝、体重&体組成を計測し記録しています。 一緒にトレーニングした事や走った距離、マラソン大会時のタイム…など簡単な日記にしています。 開始したのは、2016/2月から。 なので、日記は1周しました…

やはり妥当なのはツムラ23番か…。

ホルモン治療の副作用軽減の為、ツムラさんの漢方を吟味している今日この頃。 やはり飲みたいのは25番…お肌がつやつやになる!少々具合が悪くたってどうせ飲むならこれがいい… zuyozuyo.hatenablog.com 前回の診察で、1か月分、処方して頂いた25番。よ…

脂肪幹細胞注入術から6か月経過…気が付けば内ももがボヨンボヨンだった(T_T)。

脂肪幹細胞を注入して6が月が過ぎました。 脂肪を取ったのは、両方の内ももです。 入れた胸の膨らみと取った内ももの傷ばかり気にしていました。 内ももの傷は、まだうす黒くなっていますが、とても小さく虫さされ的な跡でなんの問題もありません。痛くもか…

ツムラ68 芍薬甘草湯で肩こりが楽になりました(^^♪

昨日は絶不調… いっぱい食べたのに、お腹が空いてフラフラ… トレーニングに全く集中できず、パワーが出ない。 貧血のような感じだった。 朝&昼、たんぱく質の少ない食事でもあったが、カロリーは十分とれていた。 夜は、大好物のビールが1本しか飲めなかっ…

やはり飲みたいのはツムラ25番(^^♪

最近は、漢方の品定めに悩んでいます。 23番を服用していたら、やはりお肌が若干くすんだ気がしてきて、25番に変えました♪ すると、やはりお顔の血色がよくなったみたいで 顔色が1トーン上がったようでつやつやになりました♪ カーッと熱くなったり、怠くなっ…

このブログが、治療の事を打ち明けられる友達です(^^♪

私は、乳がんになった事を近親者以外に極秘にしています。 知っているのは、夫、兄弟(兄と義姉)、友達(4名)。 他、職場にも伝えていませんし、両親にも伝えませんでした。 再建の事も、夫と兄弟のみ伝えました。 過去の治療での、つらかった事や副作用の…

乳がん手術後の筋力の変化

2015/11/30 左乳房部分切除術、センチネルリンパ生検をしました。 術後1か月くらいから、筋トレを復活。 復活したときは、左腕の筋力が劇落ちしてしまっていました。 ベンチプレス 22.5キロは、あがっていたのに、20キロのバーを上げることができなくな…

脂肪幹細胞…エステに行ったら膨らんだ気がします(*'▽')

昨日はエステに行きました♪ フェイシャルエステですが、デコルテ周辺の、脇の下~大胸筋の所、肩の後ろ~首の後ろ、首、など顔以外にも広範囲でマッサージをしていただきます。 ぐりぐりと結構激しいマッサージで、イテテ…イテテ…なんて事もありますが肩こり…

脂肪幹細胞注入後5か月が経ち、気持ちの変化…。

術前よりは、とてもいい感じになりました。 臨床試験はお1人様1回限り…うまく行くかどうかはやってみないとわからない…もう一回追加したいときは自費で… それを承知で挑戦しました。やって良かったです。 入れた脂肪は、全部生着したようでバッチリです♪すば…

ツムラ25番(桂枝茯苓丸)は、やっぱりお肌がつるつるになります(#^^#)

ホルモン治療の副作用軽減の為、漢方を服用しています。 3種類を飲み比べ、それぞれの違い…私の場合のメリット・デメリットを実感しました。 zuyozuyo.hatenablog.com まあまあの効果、ものすごくすっきりするわけではないが、飲まないよりは飲んだ方が楽に…

脂肪幹細胞注入術から5か月経過しました…。

先日は、1か月と1週間ぶりに形成外科の診察がありました。 前回の診察の状況と変化があったのは、全く変化がなくなったことです。 今まで 激しい運動(ランニング30キロ以上、スクワットで下半身酷使、クライマー30分以上)を行うと、ポカポカと熱くなりグン…

薬剤師さんはさすが…です。

漢方の飲み比べをし、どれがいいか決めがたかった私。 zuyozuyo.hatenablog.com 先生に状況を報告しどれがいいですか~と聞いたところ、どれでもいいですよ…と (;´Д`)ドーシヨ…。 一番無難な、ほどほどいい、まあまあの具合、点数でいえば65点くらいの23番を1…

検査はやはり緊張感が高まります…

乳がん術後2年目に入り、マンモの検査を受けました。 先月、先生より『手術をして今年で2年目になりますね…来月マンモの検査をしましょうか…?』とマンモの検査予約を入れていただきました。 その日から、大丈夫かな…、しこりないよな…、そういえばなんとな…

ツムラ23、24、25番と、ついでに68番。漢方の飲み比べ(^^♪ 

フェアストンの副作用軽減の為、漢方を処方して頂いています。 始めは23番当帰芍薬散を3か月服用し、まあまあ楽になりましたが、先生が3種類あるとおっしゃるので、せっかくなので 3種類飲み比べをし 一番あったものを選ぼうと思いました。 お薬の効き具合は…

ホルモン治療と同時に開始した体重日記(^^♪

ホルモン治療を5年行う事になり、ネットで調べてみると『ホルモン治療は太る!』の情報を得ました。 それは大変だ!! 体重管理をしっかり行わなければ…と思い、5年日記を買って 体重および体組成を毎日付けることにしました。 ホルモン治療(2016/3月下旬か…

ツムラ68 芍薬甘草湯(シャクヤクカンゾウトウ)を飲んでみた私の感想。

ホルモン治療の副作用軽減の為、ツムラさんの漢方薬にめっちゃお世話になっています。 フェアストンを飲みはじめ、足がつるようになりました。フェアストンのせいではないのかもしれませんが、以前はつるようなことはなかったのにホルモン治療を開始してから…

脂肪幹細胞注入術から約5か月変化がなくなりました。

2016/12/20 脂肪幹細胞注入術を受け、もうすぐ5か月が経過します。 4月の上旬くらいから(術後3か月半ごろ)から、激しい運動をしても何の変化もなくなりました。 それまでは、30㎞くらい走ったり、スクワットをみっちりおこなったり、ボディークロス(フミ…

ツムラ25桂枝茯苓丸を服用してみて…私の感想。

ホルモン治療(フェアストン服用)の副作用軽減の為、ツムラ25番桂枝茯苓丸を服用してみました。 感想は、副作用が助長された様に思われます(;´Д`)。 カ~ッと熱くなるのはより熱く… だる~い感覚はよりだるく… ねむ~い感覚もより眠く… そして何より辛い…

ホルモン治療を開始して1年経過。1年服用してみた感じ。

2016/4/8より、ホルモン治療を開始しました。 ノルバテックスです・・・最初は。 とてもだるく、身体が重くなってしまい、午前中なんて最悪です。気分のイライラ状態もず~っとありました。肩こりも超ひどいものでした。このまま行ったら いつか寝込みそう……

放射線治療の跡からはやはり汗はでませんね・・・(-_-;)放射線治療後1年2か月経過。

放射線治療(2016/1月末~2月末)25回50グレイ。 焼け跡はかなり上級でした。 きれいに落ちるには2年くらいかかりますと放射線の先生からの言葉です。 再建外来で訪れたドクターからは、こんなんなったらもうどうしようもない…これからもっとひしゃげてくる…

脂肪幹細胞注入術、術後3か月と9日を経過した現在の状況報告。

2016/12/20 部分切除をした部分への、脂肪幹細胞注入術を行いました。 本日、3か月と9日経過。 両サイドはとてもいい感じでふっくらしており大満足の出来具合ですが、肝心の下の部分(瘢痕部分)が どうにもこうにも膨らまず、祈るばかりの日々でしたが、…

『加味逍遥散』を飲んでみた感想

私は現在ホルモン治療中です。 フェアストンを服用中ですが、副作用で身体がだるくなったり重くなったり熱くなったりするので それを抑える漢方も一緒に服用しています。 加味逍遥散を飲んでみました。 とっても楽になったような気がします。 当帰芍薬散より…

部分切除術、術後約1年半が経過した現在の筋力報告。

2015/11/30 左胸部分切除術をし、もうすぐ1年半が経過します。 私は筋トレが大好きなのですが、術後左腕の筋力は劇落ちしてしまい、、術前のベンチプレスのウェイトが全然上がられなくなりました。右腕は上がりましたが、左腕が全然押せません。力が入らない…

フェアストンの副作用を軽減させる漢方を変えてみる。

昨日は乳腺診察日でした。 副作用を抑える漢方が3種類あるとの事で、3種類試してみてから 1つに絞ろうと思います。 今までは『当帰芍薬散』を服用。すごく楽になった!と劇的に感じるわけではなかったが、フェアストンを飲んでいるだるさが軽減され、ホルモ…

放射線治療終了から1年経過、日焼け跡はとてもきれいになりました(*'▽')

放射線治療を終えて、1年が過ぎました。 私は もともと日焼けしやすい方で 夏になると南の島に行ってないのに『ハワイでもいってきたのぉ~~?』と聞かれるほど 日焼けます。 そんな感じの体質の為 放射線治療による 日焼けもとてもひどいものなってしまい…

ホルモン治療の副作用かな、足がつりました…先生の言う通り、漢方を変えればよかったです(>_<)。

2月の乳腺診察の時、フルマラソンに出るなら、足がつらない防止の漢方に変えましょうか?と言われました。(現在は、当帰芍薬散を服用) 足はつらないから大丈夫です。と現行通りのものを処方していただき、2月26日のフルは何ともなく大丈夫でした。 そ…

脂肪幹細胞注入術、術後2回目のフルマラソン♪

3月12日は手術後2回目のフルマラソンでした。 前回のフルマラソンの時は、30K地点を超えた頃から、脂肪がグングン…グングン…と大きくなり感動的でした。 zuyozuyo.hatenablog.com 今回はというと…今回は前回ほどのふくらみは感じませんでした…もうこの手の…

脂肪幹細胞注入術、脂肪を取った足の状況について

脂肪幹細胞注入術を行い、もうすぐ3か月が経ちます。 脂肪を取った足はどうなのか…?というと 今現在は、やっと痛みがなくなり日常生活も仕事についても問題なく動けるようになりました。 痛みはありませんが、まだほんの少し 粘土みたいなものが残っています…

2か月と10日時点での、脂肪幹細胞が膨らむ時に気が付いた事(*'▽')♪

12月20日に脂肪幹細胞注入術を受け、2か月と20日経ちました。 術後すぐは、いまいちピンとこなかった…。やった意味あるのか!!みたいな*1 ですが、1週間2週間経つにつれ、少しづつ変化が現れてきました。 内側は最初から(術後すぐ)ふっくらとしいい感じ……

脂肪幹細胞が生きていると実感しています。

今日現在、フルマラソン後、少し大きくなったみたいです。 しかも、祈っていた下の部分が、ほんの少し…ほんとにほんのわずかに 膨らんだように見えます。 両サイドの絶好調の部分が若干下へも膨らんだように思います。 あ~~も~~~ほんとにあとほんの少し…

フルマラソン後の脂肪幹細胞(^^♪

脂肪幹細胞注入術後2か月ちょっとで2月26日フルマラソン出場しましたが、35㎞の壁にさしかかり、心拍数は150を超えた状態…(>_<)とてもしんどい スタートから走り続ける事3時間ちょっと… 心肺機能も非常に苦しいが、左バストも非常にギューギューパンパンな…

乳房部分切除術の痛みは全くなくなりましたー術後1年3か月

2015/11/30 乳房部分切除術をうけました。 術後半年くらいは 傷の痛みが続き 傷じゃないところもなんとなく痛い日がありました。 痛いととても不安になります。 筋力に関しても、術後 術側が劇落ちしてしてしまいた。 今まで行っていた ウェイトトレーニング…

脂肪幹細胞は、30㎞を超えた頃からものすごく膨らみました♪

脂肪幹細胞注入術をしてから2か月と1週間… 2月26日はフルマラソン大会に出場しました。 20キロを過ぎると 火照って大きくなるのは 練習で実感済みでしたが、30キロ…35キロ…と心拍数150くらいで必死に頑張って行くと もっともっと火照り すごい膨らみます。 …

現在は仕事を減らし、通院日を優先に考えています♪…結果有意義な時間が増えました。

現在ホルモン治療中です。 形成外科と乳腺外科と通院しています。 その他、放射線科は半年に一回ずつ診察に、婦人科も半年に一回定期健診に行っています。 フリーランスで働いている私ですが、仕事の量は術前より半分以下に減り 空いている日が多くなりまし…

脂肪幹細胞注入術後約2か月経過…

2月17日(金) 形成外科診察日♪ 今の出来は、60点くらいかな…?

再発率8割って、ホントッ?(?_?)!?!?!?

少し前、ある番組で、、だいたひかるさんの乳がん治療の事をやっていましたが、その時のナレーションで、乳がんの再発率は8割だと… ステージ別でもなく…一色単に8割だと言い切っていた… おおざっぱすぎ…ひどすぎる…ほんとかっ…何からのデータ?…なんとなく気…

鏡を見るたびに膨らめ膨らめと思う今日この頃…

脂肪幹細胞注入術を受けて1か月半… 胸の痛みは全くありません。

放射線治療から1年経った報告(^^♪

放射線治療後1年が経過し、先月は放射線科の診察がありました。 放射線を25回受け終わった時点では、ものすごい焼け跡になり まっかっか!! 皮もむけてしまいひりひり状態でした…普通の人よりひどいですね…落ちるのに2年くらいかかります。と先生には言われ…

脂肪幹細胞は、20㎞以上走るとポカポカしてきます♪

脂肪肝細胞注入術後1か月と10日…30Kを走ってみました。 走ったりトレーニング&レッスン等運動する上で心配なのはインナーです。 通常のランニング用やフィットネス用ではギュッと圧迫して脂肪の生着に不適切との事。

人間ドックで引っかかるとドキッとします。。。

先週 人間ドックに行きました。 乳がん手術後2回目のドックです。 エコーやマンモは、通院している病院で受けているものの、受ける機会があるならば…と逃さず受けました。

脂肪幹細胞注入術ー術後1か月経過(^^♪MRIと診察

1月20日 脂肪幹細胞注入術から1か月が経ち、MRIの撮影と診察がありました。 MRIの結果は何も問題はなかったようです。 足の痛みは だいぶ楽になりました。 走るのも歩くもの…スクワットもろもろの筋トレに支障はありません。 が、ただ一つ…ストレッチがとて…

脂肪幹細胞注入術は、うまいこと言ってるそうです♪

昨日は形成診察の日♪ 脂肪幹細胞注入術後3週間経過しました。 足の痛みも今週に入るとぐんと良くなりました。 胸の方も、炎症もなく落ち着いてきました。ごろごろしたやつも 少しずつ柔らかくなってきています。 …ということで、何も問題なし!運動もしっか…

現在40点くらいの出来ですかね?脂肪幹細胞注入術ー術後24日経過(^^♪

脂肪幹細胞注入術を受け、24日が経過しました。 先週から トレーニングの許可が出たので ハッスルハッスル元気にトレーニングを復活しました。 仕事も始まり、今週はとても動いています。(術前まではいっていませんが…)

脂肪幹細胞注入術ー術後3週間経過!走ってみました♪

脂肪肝細胞注入術を受けて3週間が経ちました。 先週金曜日(6日)の診察で主治医様より、9日ハーフマラソン大会への出場はNGのままでしたが、トレーニングに関してはOKがでました♪ 『トレーニングはいいですよ、30分くらいから始めて徐々に増やしてください…

脂肪幹細胞注入術ー育ってきてるみたいな脂肪幹細胞🎵

脂肪幹細胞注入術から2週間経過し、昨日は年明け最初の診察日でした。 胸の状態は、術後より少し変わったみたいです… ごろごろしていた脂肪が、すこ~しではありますが 柔らかくなった(*'▽') そして やや大きくふっくらした感じです… ですが、この大きさは今…

痛みが弱まる…脂肪幹細胞注入術ー術後2週間経過🎵

昨年12月20日、脂肪幹細胞注入術を受けて、2週間が経過しました。 脂肪吸引の後がこんなにつらいとは想像もしていなかった(>_<)というほど、両足(内もも)が痛い。。。 内ももの肉をベロリンと大きく激しく剥かれたような痛み…すり傷の激しいバ―ション みた…

脂肪幹細胞注入術ー足と胸の抜糸をしました♪

退院してから初の診察…術後1週間のきのう… 無事に両足、胸ともに抜糸ができました♪ 内もも膝の少し上に一か所 胸は3か所 一か所2針くらいの小さな傷です。 う~っすら残るかもしれませんが、全く気にならなくなると思いますとの事。 足の痛みは、右足は日に…